Como fazer molho de trigo
Nos últimos 10 dias, o tema dos molhos caseiros não para de crescer na Internet, principalmente o método de preparo do molho de trigo, que se tornou o foco dos amantes da comida. Este artigo fornecerá uma introdução detalhada ao método de preparação do molho de trigo com base em tópicos recentes e anexará dados e análises relevantes.
1. Como fazer molho de trigo
O molho de trigo é uma espécie de molho feito a partir do trigo como principal matéria-prima. Tem um sabor rico e uma nutrição rica. Aqui estão as etapas detalhadas para fazer molho de trigo:
| Material | Dosagem |
|---|---|
| trigo | 500g |
| água | 1000ml |
| Sal | 20 gramas |
| açúcar | 30g |
| molho de soja | 50ml |
| óleo de gergelim | 10ml |
| etapa | ilustrar |
|---|---|
| 1 | Lave o trigo e deixe de molho por 6 horas. |
| 2 | Coloque o trigo demolhado na panela, acrescente água e deixe ferver, depois reduza para fogo baixo e cozinhe por 1 hora. |
| 3 | Cozinhe até o trigo ficar macio e pastoso e depois adicione sal, açúcar e molho de soja a gosto. |
| 4 | Continue cozinhando até a sopa engrossar, acrescente o óleo de gergelim e misture bem. |
| 5 | Desligue o fogo, deixe esfriar e guarde em recipiente hermético. |
2. Análise de tópicos recentes recentes
De acordo com as estatísticas de toda a rede dos últimos 10 dias, a seguir está uma análise da popularidade do molho de trigo e tópicos relacionados:
| tópico | índice de calor | Plataforma principal |
|---|---|---|
| Como fazer molho de trigo | 85 | Xiaohongshu, Douyin |
| Recomendações de molhos saudáveis | 78 | Weibo, Bilibili |
| Dicas para conservar molhos caseiros | 65 | Zhihu, Douban |
| valor nutricional do trigo | 60 | Conta pública WeChat |
3. Valor nutricional da pasta de trigo
A pasta de trigo não é apenas deliciosa, mas também possui um rico valor nutricional. Aqui estão os principais componentes nutricionais da manteiga de trigo:
| Informação nutricional | Conteúdo por 100g |
|---|---|
| proteína | 12 gramas |
| carboidrato | 45g |
| fibra dietética | 8 gramas |
| cálcio | 150mg |
| ferro | 3mg |
4. Sugestões de consumo de pasta de trigo
O molho de trigo pode ser combinado com uma variedade de ingredientes. Aqui estão algumas maneiras comuns de comê-lo:
1.Macarrão: Misture o molho de trigo com macarrão cozido, adicione vegetais e ovos para obter uma textura rica.
2.molho: Use como molho para panela quente ou churrasco para adicionar sabor.
3.fritar: Adicione uma colher de pasta de trigo para refogar para realçar o sabor umami dos pratos.
4.Jiamo: Espalhe o molho de trigo nas fatias de pão cozido no vapor e sirva com pepino e cenoura. É saudável e delicioso.
5. Resumo
A pasta de trigo é simples de fazer e rica em nutrientes. É um condimento indispensável na cozinha doméstica. Combinados com os recentes temas quentes, os molhos caseiros tornaram-se uma nova tendência na alimentação saudável. Espero que este artigo forneça informações úteis e facilite a preparação de um delicioso molho de trigo.
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